解构赋值用于快速从对象或数组中提取值，并直接赋给变量，让代码更简洁、可读性更强。拆解结构，赋值给变量—— 不用再通过对象.属性或数组[index] 一个个取值，而是直接匹配结构，一次性把需要的值取出来。
二、两种最常用的解构
1. 对象解构（最常用）
从对象中提取与属性名相同的值，赋给变量。
// 传统写法
const user = { name: '张三', age: 25, city: '深圳' }
const name = user.name
const age = user.age
// 解构赋值（简洁，一次性取多个值）
const { name, age } = user
console.log(name) // 张三
console.log(age) // 25进阶用法：
重命名变量：const { name: username } = user（把 name 赋值给 username）；
设置默认值：const { gender = '男' } = user（如果 user 没有 gender 属性，默认值为 '男'）
2. 数组解构
从数组中提取与位置对应的值，赋给变量。
// 传统写法
const arr = [1, 2, 3]
const a = arr[0]
const b = arr[1]
// 解构赋值
const [a, b] = arr
console.log(a) // 1
console.log(b) // 2进阶用法：
跳过元素：const [, , c] = arr（跳过前两个，取第三个值 3）；
交换变量：[a, b] = [b, a]（不用临时变量，直接交换 a 和 b 的值）。
减少重复的对象.属性或数组[index]写法，一行顶多行
